Personal training, coaching en kleinschalige groepslessen.
Persoonlijke, holistische en wetenschappelijk onderbouwde begeleiding voor duurzame vitaliteit, zodat je je beter voelt en dat ook uitstraalt.
Hoe kijken wij naar jouw gezondheid en fitheid?
Wij zien jouw gezondheid en fitheid niet als iets dat moet voldoen aan extreme ideaalbeelden of rigide gezondheidsregels, maar ook niet als iets dat volledig bepaald wordt door algemene richtlijnen van overheden en dergelijke instanties. De waarheid ligt vaak in het midden en is voor iedereen persoonlijk.
Wat maakt Super Personal anders?
Bij Super Personal combineren wij twee werelden die niet altijd samengaan: een holistische en een wetenschappelijke aanpak. Wij zien lichaam en geest als onlosmakelijk verbonden en begrijpen dat een symptoom vaak niet het werkelijke probleem is. Zo is overgewicht bijvoorbeeld zelden alleen een kwestie van te veel eten, maar vaak een gevolg van onderliggende mentale factoren.
Alles wat we doen om jou te helpen begint met een wetenschappelijke onderbouwing. Tegelijkertijd gebruiken we de holistische benadering om dieper te graven naar de oorzaken die jou in de weg staan om je doelen te bereiken.
Succesverhalen
%20(1).png)
Debby viel 45 kilo af en kreeg daardoor veel meer energie.
.png)
Natascha viel 20 kilo af en heeft meer spiermassa opgebouwd.
Artikelen
-Super Personal
-Adam Fakelius. Holistisch & Wetenschappelijk Personal Trainer
-Adam Fakelius .Holistisch & Wetenschappelijk Personal Trainer