Trainer & Coach

Ik train al meer dan 30 jaar serieus in krachttraining, fitness en bodybuilding. Mijn aanpak combineert praktijkervaring met een sterke focus op techniek, oefeningsvolgorde, progressieve overload en individuele begeleiding. Ik werk evidence-based, maar altijd praktisch toepasbaar binnen Super Personal.

​

Bij Super Personal begeleid ik sporters van beginners tot gevorderden, met aandacht voor persoonlijke belastbaarheid, blessuremanagement en duurzame progressie. Mijn stijl is direct, betrokken en gericht op langdurige resultaten, niet op hypes of snelle oplossingen.